Rabu, 10 Oktober 2012

Seni Bela Diri Jeet Kune Do

(Lambang Jeet Kune Do)
Karakter Cina yang melingkari lambang Taijitu menyatakan: "Using no way as way" & "Having no limitation as limitation" (Jangan berprasangka tentang segala sesuatu & jangan terpenjara oleh segala sesuatu, capailah kebebasan sejati)". Serta panah menyimbolkan pergerakan yang tiada akhir dan perubahan dari alam semesta.

Jeet Kune Do (Indonesia: Berarti Cara menahan serangan) adalah nama yang di berikan oleh seorang legenda bela diri Bruce Lee untuk konsep beladirinya dengan langsung, gerakan klasik dan langsung. Karena cara bekerja Jet Kune Do adalah gerakan minimal dengan efek maksimum dan kecepatan ekstrim. Sistem ini bekerja pada penggunaan 'alat' yang berbeda untuk situasi yang berbeda. Situasi ini dipecah ke dalam rentang (Menendang, Meninju, Menjebak dan Bergulat). Hal ini disebut sebagai "gaya tanpa gaya".

Tidak seperti seni bela diri tradisional, Jeet Kune Do tidak tetap atau bermotif, dan merupakan filsafat dengan pikiran membimbing. Hal tersebut dinamakan konsep intersepsi atau menyerang lawan saat ia akan menyerang. Namun, nama Jeet Kune Do sering dikatakan oleh Bruce Lee hanya menjadi sebuah nama. Dia sendiri sering disebut sebagai "Seni mengungkapkan tubuh manusia" dalam tulisan-tulisannya dan dalam wawancara. Melalui studinya, Bruce mulai percaya bahwa gaya telah menjadi terlalu kaku, dan tidak realistis. Dia percaya bahwa pertempuran adalah spontan, dan bahwa seorang seniman bela diri tidak bisa memprediksi itu, hanya bereaksi untuk itu, dan bahwa seorang seniman bela diri yang baik harus "Jadilah seperti air" dan bergerak mulus tanpa ragu.


AWAL TERCIPTANYA JEET KUNE DO

Bruce Lee mempraktekan Jeet Kune Do
(Bertahan Dan Menyerang dalam waktu bersamaan)
Jeet Kune Do merupakan kreasi Bruce Lee dari perjalanaan panjangnya dalam dunia bela diri. Dia tidak hanya belajar kung fu wingcun, tapi juga belajar anggar, karate, arnis, jujitsu, judo, serta pencak silat dari Indonesia. Dari berbagai macam beladiri tersebut kemudian dipadukan dan disederhanakan sehingga terbentuklah sebuah seni beladiri yang praktis dan mudah di kuasai seseorang yang mau belajar dengan tekun. Jeet Kune Do merupakan seni beladiri yang mengutamakan karakter dan kemampuan diri sendiri, jadi setiap praktisi Jeet Kune Do diharapkan untuk menjadi dirinya sendiri. Tiada misteri dalam Jeet Kune Do karena gerakanya sangat mudah dipahami sederhana, langsung, dan tidak klasik.

Bruce Lee menginginkan untuk menciptakan seni beladiri yang tak terbatas dan bebas. Kemudian dalam perkembanganya, Jeet Kune Do di ciptakan bukan hanya untuk menjadi petarung yang lebih baik, namun juga sebagai seni untuk pengembangan diri. Untuk menggambaran pandangannya itu, di tahun 1971 pada artikel majalah Black Belt, Lee mengatakan :

"I have not invented a "new style," composite, modified or otherwise that is set within distinct form as apart from "this" method or "that" method. On the contrary, I hope to free my followers from clinging to styles, patterns, or molds. Remember that Jeet Kune Do is merely a name used, a mirror in which to see "ourselves". . . Jeet Kune Do is not an organized institution that one can be a member of. Either you understand or you don't, and that is that. There is no mystery about my style. My movements are simple, direct and non-classical. The extraordinary part of it lies in its simplicity. Every movement in Jeet Kune-Do is being so of itself. There is nothing artificial about it. I always believe that the easy way is the right way. Jeet Kune-Do is simply the direct expression of one's feelings with the minimum of movements and energy. The closer to the true way of Kung Fu, the less wastage of expression there is. Finally, a Jeet Kune Do man who says Jeet Kune Do is exclusively Jeet Kune Do is simply not with it. He is still hung up on his self-closing resistance, in this case anchored down to reactionary pattern, and naturally is still bound by another modified pattern and can move within its limits. He has not digested the simple fact that truth exists outside all molds; pattern and awareness is never exclusive. Again let me remind you Jeet Kune Do is just a name used, a boat to get one across, and once across it is to be discarded and not to be carried on one's back." (Bruce Lee. artikel majalah Black Belt, 1971).

Singkatnya :

“Biarkan itu dipahami untuk sekali ini dan seterusnya bahwa saya tidak menemukan gaya yang baru, mencampur atau memodifikasi. Saya sama sekali tidak menetapkan jeet kune do dalam bentuk aturan yang jelas oleh hukum yang membedakan bentuk ini atau metoda itu. sebaliknya, saya berharap untuk membebaskan teman-teman saya dari pembudakan gaya, pola dan doktrin”. (Bruce Leeartikel majalah Black Belt, 1971).

TEKNIK JEET KUNE DO
  • Teknik Bertarung :
  1. Tendangan
  2. Pukulan
  3. Menjerat (Trapping)
  4. Gulat (Grappling)

  • Teknik Menahan/Mencegat :
Bruce Lee yakin bahwa ketika lawan melakukan serangan pada seseorang dia harus bergerak kearah lawanya. Ini membuka sebuah peluang untuk menghadang serangan atau gerakan tersebut. Kemudian cegatlah serangan itu dengan tanpa banyak kata dan sandi (karena gerakan yang tak terduga tidak akan dipedulikan atau diketahui lawan).


5 CARA MENYERANG
  1. Serangan satu sudut (Single Angular Attack) dan ini megarahkan pada satu lawan (Single Direct Attack).
  2. Menghentikan serangan dengan tangan, ini adalah pengembangan penghentian serangan kaki dengan penggunaan teknik jeratan atau kuncian untuk membatasi lawan memfungsikan anggota badanya.
  3. Serangan progresif tidak langsung (Progressive Indirect Attack). Menyerang satu bagian tubuh lawan di ikuti oleh serangan pada bagian tubuh yang lain dengan maksud membuka pertahanan.
  4. Serangan kombinasi (Attack By Combinations). Serangan ini menggunakan serangan beruntun dengan maksud menggunakan banyak serangan untuk melemahkan lawan.
  5. Serangan dengan pancingan (Attack By Drawing). Ini menciptakan sebuah peluang dengan posisi siap untuk menyerang balik.


GERAKAN

Praktisi Jeet Kune Do disarankan untuk tidak memboroskan waktu atau gerakan. Ketika masuk suatu pertarungan praktisi Jeet Kune Do yakin bahwa sesuatu yang paling sederhana adalah yang terbaik.
  • Mencegat pukulan dan tendangan
Maksudnya mencegat serangan lawan dengan sebuah serangan sebagai ganti dari blokiran. Keahlian beladiri ini adalah yang tersulit dipelajari. Srategi ini bisa juga merupakan karakteristik dari beberapa seni bela diri lain.
  • Elakan yang bersamaan dengan pukulan
Ketika menghadapi suatu pertarungan, serangan di elakan atau di belokan dan serangan balasan dikirimkan bersamaan pada saat yang bersamaan. Tidak sekedar menghentikan pukulan namun lebih efektif dari pada blokiran dan serangan balasan yang dilancarkan kemudian. Ini juga di pelajari dari beberapa seni bela diri cina.
  • Bukan tendangan tinggi
Praktisi Jeet Kune Do yakin mereka hendaknya mengarahkan sasaran tendanganya pada tulang kering lawan, lutut, paha dan bagian tengah. Target tersebut adalah yang terdekat dengan kaki, lebih stabil dan lebih sulit untuk di lindungi. Walaupun sepertinya semua prinsip Jeet Kune Do tidaklah saklek , jika sasaran pada kesempatan tersebut terbuka; bahkan target bagian atas pinggang seseorang dapat diambil pada situasi menguntungan tanpa merasa terhambat oleh prinsip ini.


BAGIAN PENTING JEET KUNE DO
  • Efesiensi  : Sebuah serangan yang mengena sasaran.
  • Langsung : Melakukan secara sungguh-sungguh sebagai cara belajar.
  • Simpel     : Berpikir dengan cara sederhana tanpa banyak gaya.


PRINSIP "AIR"

Bruce Lee yakin bahwa sitem beladiri harus sefleksibel mungkin. Dia sering menggunakan air sebagai sebuah perumpamaan untuk menjelaskan mengapa flesibilitas adalah sifat yang sangat dibutuhkan dalam seni beladiri. Air memiliki fleksibilitas yang tak terbatas. Dia dapat terlihat transparan namun disaat tertentu dapat menyembunyikan sesuatu dari penglihatan. Dia dapat terpecah dan mengalir kesegala arah, bergabung di sisi yang lain, atau dia dapat menyusup kesegala sesuatu, dia juga dapat mengikis batu yang keras dengan tetesan lembut padanya atau dapat mengalir melewati kerikil-kerikil kecil. Bruce Lee yakin bahwa sistem seni beladiri harus memiliki sifat tersebut.


PRINSIP BERLATIH

Untuk melatih diri anda sendiri, anda harus berlatih dengan tekun. tidak ada jalan lain. "anda harus menendang ataupun memukul dengan tenaga yang terkonsentrasi" inilah yang sering dikatakan Bruce Lee. "Jika anda tidak melatih diri dengan konsep yang hampir menyamai dengan keadaan sebenarnya. anda mungkin tak dapat menguasai ilmu ini atau anda akan membutuhkan waktu yang sangat lama sekali. Jadi jika anda harus menendang, anda harus membayangkan apa yang anda tendang itu sebagai lawan anda yang sebenarnya. Benar-benar berkonsentrasi, layangkanlah tendangan ataupun pukulan dengan 100 persen. Inilah satu satunya jalan agar anda menjadi seorang ahli seni beladiri yang baik". Karenanya kemauan saja tidak lah cukup, kita harus melakukannya.


Sumber : wikipedia.org

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar